Pra quem tem muito medo de escolher e se arriscar.

Você tem duas opções: escolher pelo medo ou escolher pela alegria.

Tem gente que morre de medo de montanha-russa. Mas a vida não obriga ninguém a ir na montanha-russa, felizmente. Se você não quer ir, é só não ir e pronto.

Da mesma forma, tem muita gente que morre de medo de fazer escolhas e tomar decisões. Mas nesse caso não tem jeito: a vida nos obriga sim a bater o martelo e optar por algo. Não dá pra ficar com todas as opções em aberto pra sempre.

Mas como lidar então com essa coisa assustadora que é a escolha?

Eu preciso te dizer que existem duas formas de fazer escolhas: você pode escolher usando o medo ou pode escolher usando a alegria.

Como assim, escolher usando o medo?

Bom, acredito que você já andou de carro algumas vezes e pensou em não colocar o cinto de segurança. Aí de repente surgiu aquele pensamento na cabeça: “Mas se eu sofrer um acidente sério e for arremessado pra fora do para-brisa?". Então você foi e prendeu o cinto de segurança. Estou certa?

Nessa situação você escolheu colocar o cinto pelo medo: medo de sofrer um acidente e se machucar seriamente. O mesmo acontece quando você volta na cozinha pra ver se desligou a chama do fogão ou quando vai até a porta da frente pra ver se tá trancada mesmo antes de ir dormir. Fazemos muitas escolhas usando o medo.

Profissionalmente falando, tem aquelas pessoas que escolhem uma faculdade mais fácil pelo medo de não serem aprovadas em uma faculdade concorrida. E pessoas que escolhem ficar em um trabalho que odeiam pelo medo de ficar desempregadas. E pessoas que não lutam por condições melhores de trabalho porque têm medo de ir conversar com o chefe. E pessoas que escolhem não escolher: adiam a decisão final porque têm medo de abrir mão de alguma das opções.

Já deu pra entender?

Mas e as escolhas que são feitas usando a alegria?

São aquelas decisões em que decidimos fazer algo porque aquilo nos deixa muito felizes. Por exemplo: quando você ganha um presente incrível da sua tia chata e corre pra abraçar a tia. Ou quando você decide colocar mais duas bolas de sorvete na tigela. Ou quando decide pegar 2 ônibus pra encontrar o namorado(a) do outro lado da cidade.

Mas isso acontece na profissão também? É claro! Já viu aquelas pessoas que passam anos estudando pra entrar na faculdade de Medicina mesmo que seja difícil ser aprovado? Ou pessoas que chegam de um longo dia de trabalho e passam a noite em claro estudando algo que querem aprender? Ou pessoas que pedem demissão por causa da ideia que surgiu de empreender? Ou pessoas que batem logo o martelo porque sabem que com a decisão vão perder oportunidades, mas também vão ganhar coisas novas na vida?

Você já pensou se você tem usado o medo ou a alegria como combustível? Os dois jeitos de fazer escolhas são possíveis, mas ao longo dos anos tenho visto que as pessoas que escolhem algo usando a alegria se divertem muito mais do que as pessoas que escolhem usando o medo.

Uma coisa é certa: você sempre vai perder coisas quando tiver que escolher algo. Isso faz parte de todas as escolhas, porque, é claro, faz parte da vida. Mas, se optar pelo caminho da alegria, aposto que a sua jornada vai ser muito mais divertida e bem mais interessante. É que, muitas vezes, a alegria é o único antídoto possível contra o medo.

Não acha que seria melhor se ao invés de você se mover pelo medo, você se movesse pela alegria? – Aristóteles 

Giselly Lira

Psicóloga | Orientadora Profissional

CRP 05/21198